Meditatie workshops 2012 bij Yoga Minds in Amstelveen

Wat is meditatie? Wat kan het voor jou betekenen? En kan inderdaad iedereen kan het, ongeacht leeftijd, geloof of levensstijl.

Een compacte workshop waarin je leert wat mediteren is. Naast een eenvoudige doch effectieve basistechniek zullen we ook mooie, verdiepende technieken beoefenen. Deze kun je in het dagelijks leven toepassen om je bewustzijn te openen en de volheid van het leven meer te ervaren.

Uiteraard beginnen en eindigen we avond met heerlijke ontspanning. Oftewel, een mooie avond met verdieping voor zowel de beginnende als de ervaren mediterenden.

In verband met de beperkte ruimte is het nodig vooraf aan te melden.

De meditatie workshops worden gegeven door Martijn de Kreek, leraar transcendente meditatie. Voor meer informatie over Martijn kijk op : http://www.hoi.nl