Historische informatie van Yoga Minds: lesroosters, tarieven, locaties en activiteiten kunnen inmiddels zijn gewijzigd.
Chakra Yoga to energize the chakra system
Er zijn zeven chakra's of energiecentra in het lichaam die verstopt kunnen raken door lang vastgehouden spanning of een laag zelfbeeld. Maar het doen van yoga practise, gelinkt met elk chakra kan deze blokkades losmaken en ons naar een hoger bewustzijn brengen.
Deze workshop geeft het chakra-systeem een basis voor de fine-tuning en fun in yoga. Een flow in Asana practise die bij onze unieke persoonlijkheid en omstandigheden past.