Historische informatie van Yoga Minds: lesroosters, tarieven, locaties en activiteiten kunnen inmiddels zijn gewijzigd.
Masterclass met Olav Aarts
Hatha Yoga Pradipika. Theorie en praktijk.
In deze workshop zullen we de Hatha Yoga Pradipika als leidraad nemen. De Hatha Yoga Pradipika is een Hatha geschrift uit de 15e eeuw. Er worden diverse yogatechnieken in beschreven (zoals asana en pranayama). De filosofie van Hatha Yoga wordt eveneens uiteengezet in dit werk.
Tijdens de workshop worden de yogatechnieken uiteengezet, ingebed en beoefend in de context van de traditionele Hatha Yoga.